孩子爱哭的毛病
是被逐渐强化出来的
在这个案例中，我们不难发现一个共同点：每次孩子哭了，她都会得到想要的东西。
无论是糖、筷子勺子还是画笔，甚至是提前结束咨询回家，都是通过哭这个行为来实现的。
那么，孩子为什么会形成这样的习惯呢？
这其实是一个典型的“强化”过程。
所谓强化，就是某个刺激增加了某种行为以后发生的概率。
在这个案例中，哭就是孩子发现的一个“法宝”，通过哭，她可以成功地让家长满足她的需求。
因此，每次她想要什么东西或者想达到什么目的时，她就会习惯性地选择哭这个方式。
而家长呢？往往因为心疼孩子或者觉得哭很烦人，就会选择迅速满足孩子的需求来制止哭声。
这样一来，哭这个行为就被“强化”了，孩子也就越来越习惯于用哭来表达自己的需求。
要理解孩子爱哭被强化的过程，我们不得不提到心理学中的一个重要概念——强化。
这个概念最早由苏联生理学家巴甫洛夫提出来，但真正将其应用于行为研究的是美国心理学家斯金纳。
斯金纳设计了一种实验装置叫“斯金纳箱”，箱内装有一个按压杠杆，杠杆与食物仓相连。
白鼠在箱内自由行动，偶然按压到杠杆，食物仓就被打开，白鼠就可以吃到食物。
因为按压杠杆可以得到食物，所以白鼠很快学会了不断按压杠杆得到食物的操作。
这就是食物这个刺激对行为的强化的结果。
同理，在孩子的成长过程中，他们的很多行为也都是通过强化来形成的。
比如，当孩子哭的时候，如果家长总是迅速满足他们的需求，那么哭这个行为就会被强化，孩子就会越来越习惯于用哭来表达自己的需求。
让正确表达变成新的强化“法宝”
找到了孩子爱哭的原因后，我们该如何应对呢？
显然，简单地制止孩子哭并不是解决问题的根本办法。
我们需要做的是改变孩子的行为模式，让他们学会用正确的方式来表达自己的需求。
1
改变强化方式
首先，家长要改变自己的强化方式。
当孩子想要什么东西或者想达到什么目的时，不要因为他们哭就立即满足他们的需求。
相反，应该等他们平静下来，用语言来表达自己的需求时，再给予满足。
这样一来，哭这个行为就不会再被强化了。
比如，案例中的小女孩想要表弟的糖时，家长可以引导她说：“你可以跟表弟说，我也想吃糖，可以给我一块吗？”
当她用语言表达了自己的需求后，再让她得到糖。
这样，她就会逐渐学会用语言来表达自己的需求，而不是通过哭来实现。
2
培养语言表达能力
除了改变强化方式外，家长还可以在日常生活中培养孩子的语言表达能力。
比如，多跟孩子交流，引导他们用语言来描述自己的感受和需求；多给孩子提供表达的机会，让他们在实践中逐渐提高自己的语言表达能力。
3
给予正面反馈
当孩子学会用语言来表达自己的需求时，家长要及时给予正面反馈和鼓励。
比如，可以说：“你做得很好，会用语言来表达自己的需求了！”
这样的正面反馈会让孩子更加愿意用语言来表达自己的需求，而不是通过哭来实现。
4
保持耐心和坚持
最后，家长要保持耐心和坚持。
改变孩子的行为模式并不是一朝一夕就能完成的事情，需要家长在日常生活中持续地引导和强化。
同时，也要给孩子足够的时间和空间来适应新的行为模式。
在咨询结束后，女孩的妈妈按照我们的建议进行了
尝试，并欣喜地发现了女儿的变化。
家长是孩子行为模式的塑造者
通过这个案例，我们可以深刻地认识到：家长在孩子行为模式的塑造中扮演着至关重要的角色。
孩子的很多行为都是通过家长的强化来形成的。
如果家长总是满足孩子的不合理需求或者纵容孩子的不良行为，那么孩子就会形成一些不良的行为习惯。
反之，如果家长能够正确地引导孩子、改变强化方式、培养孩子的语言表达能力并给予正面反馈，那么孩子就会逐渐形成良好的行为习惯和健康的心理状态。
因此，作为家长，我们应该时刻关注孩子的行为表现和心理状态，及时发现并纠正不良行为。
同时，我们也要注重培养孩子的语言表达能力和沟通能力，让他们学会用正确的方式来表达自己的需求和感受。
最后，我想说的是：每个孩子都是独一无二的个体，他们有着自己的性格特点和行为模式。
作为家长，我们需要耐心地观察和了解自己的孩子，找到适合他们的教育方法和应对策略。
只有这样，我们才能真正成为孩子成长道路上的引路人和支持者。
*本文图片为AI生成
来源 |《父母必读》杂志
作者| 马志国（知名心理咨询师）
编辑| 吴颖
排版 | 小喇叭
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